A sensibilidade dentária é uma dor que surge devido ao desgaste que a superfície dos dentes vai tendo com o tempo e surge normalmente depois de se comer ou beber alguma coisa seja quente ou fria. Saiba como pode evitar a sensibilidade dos dentes usando uma solução caseira.
Alguns conselhos podem ser seguidos para evitar que a sensibilidade surja e também como meio de reduzir a dor que sofre devido à sensibilidade:
- Use uma escova macia e não escove com muita forte. Lavar bem os dentes não quer dizer que tenha de aplicar muita força à acção.
- Utilize pasta dos dentes com acção contra a sensibilidade dentária. Além de ajudar a resolver o problema vai também ter um efeito preventivo.
- Use um creme dentário com flúor, ou então compre uma pasta dos dentes que combine flúor mais a protecção contra a sensibilidade.
- Lave os dentes em água morna, vai sentir menos o efeito da sensibilidade.
- Aplique um gel com aloé vera. O efeito do gel vai diminuir a sensibilidade.
- Não abuse dos remédios para a dor de dentes. Bocejar água salgada é um dos métodos para aliviar a dor de dentes mas se usar em excesso vai aumentar a sensibilidade dos dentes.
Com o tempo a sensibilidade dentária pode desaparecer por si mesma e sem grandes tratamentos. Se mesmo seguindo estes conselhos a sensibilidade não diminuir deve consultar um dentista porque pode ser o prenúncio de algo mais grave que se passa com os seus dentes.
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